You are more than your PsA
Esate stipresni už psoriazinį artritą
Psoriazinis artritas yra chroniška liga. Tai reiškia, kad ji greičiausiai nepradings1 tačiau jūs galite kontroliuoti savo gyvenimą. Saugokite savo sveikatą, rūpinkitės fizine ir psichine būkle, savo santykiais, ir galėsite gyventi taip, kaip norite, nes sugebėsite palengvinti ligos daromą įtaką ir netgi sumažinsite galimybę susirgti kitomis ligomis.2 Šiame skyriuje rasite keletą pasiūlymų, kurie jums gali padėti.
Prižiūrėti save nereiškia tik sekti gydymo programą.
Aktyvi veikla gali padėti suvaldyti psoriazinio artrito simptomus.
ŽVELKITE GILIAU
Neverskite savęs pernelyg stipriai – darykite dalykus savo tempu
Psoriazinė liga gali juos paveikti, todėl stebėkite savo kūną.
Psoriaziniu artritu sergantys pacientai dukart dažniau kenčia nuo depresijos, nei sergantys tik žvyneline. Sužinokite, kaip su tuo susitvarkyti.
Pokalbis su kitais apie psoriazinį artritą gali bauginti, tačiau jis taip pat gali ir palengvinti jūsų būseną.
Nesate vieni – aplinkui yra ir kitų pacientų, segančių psoriaziniu artritu, kaip ir jūs.
Patarimas dėl pagrindinių psoriazinio artrito simptomų valdymo.
