Keep track of your progress
Sekite savo gydymo progresą
Nevedant užrašų, per ilgesnį laikotarpį pastebėti pokyčius gali būti labai sudėtinga. Pagalvokite, kaip jautėtės prieš dvi savaites. Ar prisimenate, kokia buvo jūsų nuotaika, ar kuo nors negalėjote užsiimti dėl psoriazinio artrito simptomų, kuriose vietose ir kiek stipriai skaudėjo? Tokia informacija padeda sveikatos priežiūros specialistams suvokti progresą ir tinkamai koreguoti gydymo eigą.12
SVARBUS PATARIMAS
“Žinau, kad dabar visuomet yra sprendimas, kad ir kaip blogai pasidarytų.”*
Štai keletas minčių, kurios kiekvieną dieną jums padės sekti jūsų kovos su liga progresą:13
- Kokia mano nuotaika?
- Kiek skausmingi psoriazinio artrito simptomai?
- Kur pasireiškia psoriazinio artrito simptomai?
- Ar dėl psoriazinio artrito negaliu užsiimti kokia nors veikla?
- Ar vakar buvo sunku užmigti dėl psoriazinio artrito?
- Ar šiandien vartojau kokius nors vaistus nuo psoriazinio artrito?
- Ar šiandien jaučiau kokius nors šalutinius vaistų poveikius? Jei taip, kokius?
- Ar šiandien vartojau kitus medikamentus? Jei taip, kokius?
- Ar pastebėjau ką nors, kas, mano manymu, suaktyvino psoriazinio artrito simptomus? Jei taip, kas tai buvo?
Toks pokalbis su savimi gali būti labai naudingas. Atsakymus panaudokite kalbėdamiesi su savo gydytoju. Tačiau atminkite – tokia praktika nepanaikina medicininių apžiūrų būtinybės.
Jus gali sudominti
Aktyvi veikla gali padėti suvaldyti psoriazinio artrito simptomus.
Ar psoriazinio artrito poveikis visuomet išlieka toks pat?
Pasirūpinkite, kad kiekviena konsultacijos akimirka teiktų naudos.
*Representative of patient experience